Tus síntomas gritan lo que tu boca niega

¿Seguimos tapándolos… o empezamos a escucharlos?

🔹 ¿Te duele el cuerpo… pero no sabes por qué? 🔹 ¿Te tragas emociones que luego salen en forma de ansiedad o cansancio extremo? 🔹 ¿Sientes que tu malestar te está diciendo algo, pero no logras traducirlo?

No es solo estrés. Es un mensaje.

Tu cuerpo no está fallando. Está hablando.El dolor, la ansiedad, la tensión constante… muchas veces no son un “problema médico” que hay que silenciar, sino una señal emocional que pide ser escuchada.Lo que no dices con palabras, lo acabas diciendo con síntomas.

💡 La buena noticia: Puedes aprender a traducir tu malestar antes de que te desborde. 💡 La clave: Escuchar lo que hay detrás del síntoma en vez de taparlo sin más.

En este taller aprenderás a…

✅ Reconocer qué parte de tu malestar físico o mental está relacionado con lo que callas. ✅ Identificar los bloqueos emocionales que tu cuerpo ha estado sosteniendo por ti. ✅ Empezar a poner en palabras lo que llevas tiempo expresando con dolor o tensión. ✅ Cambiar el silencio por responsabilidad emocional.

🌀 Será un espacio profundo, cercano y cuidado. Coincidiendo con el Mes de la Concienciación sobre la Salud Mental, trabajaremos con cuerpo, emoción y palabra.

🥄 Y como siempre, lo cerraremos compartiendo algo que también habla por dentro: el desayuno 🌿 “Un bocado cálido que no tapa, sino que revela”

🧁 Y sí, también estará la tarta de Emily Moraes, como final dulce de un encuentro transformador.